En resumen: los rumores eran ciertos, ChatGPT y Claude se vuelven más tontos mientras más hablas con ellos. La solución es pasar todo a un chat nuevo con un resumen de traspaso y pedirle que te haga preguntas antes de seguir.
Aquí están los 2 prompts completos, cuándo usarlos, de dónde sale el famoso 39% y 5 prompts extra para chats largos.
1. ¿Qué necesitas?
ChatGPT o Claude (gratis o de paga) y un chat largo donde la IA ya empezó a ir lenta, a olvidar cosas o a fallar. Nada más.
2. ¿Qué le escribes cuando la IA se empieza a perder?
En el chat viejo, escríbele este prompt.
Qué pasa después: te regresa un solo bloque de texto con todo lo importante de la conversación, ordenado por objetivos, decisiones, pendientes, personas, enlaces y archivos.
Tip: léelo antes de copiarlo. Si falta un dato clave (una cifra, un nombre, un acuerdo), pídele que lo agregue al bloque.
Señales de que ya toca cambiar de chat:
- Va más lento de lo normal.
- Se olvida de algo que le dijiste al principio.
- Empieza a fallar en cosas simples o se contradice.
3. ¿Qué haces en el chat nuevo?
Copia el bloque, abre un chat nuevo, pégalo y justo después escribe esto.
Qué pasa después: en vez de adivinar, la IA te hace preguntas (por ejemplo: cuál es el objetivo final, para cuándo lo necesitas o qué debe evitar). Las contestas y sigues justo donde te quedaste, con la IA otra vez fresca.
Tip: si en el chat viejo subiste archivos, vuelve a subirlos en el chat nuevo. El bloque los menciona, pero el archivo no se pasa solo.
4. ¿Por qué la IA rinde peor en chats largos?
Mientras más se llena un chat, peor recuerda la IA lo que hay adentro. A esto se le dice context rot (deterioro del contexto).
De dónde sale el 39%: del estudio LLMs Get Lost In Multi-Turn Conversation (Laban y otros, Microsoft Research y Salesforce Research, 2025). Probaron 15 modelos y vieron que, en promedio, rinden 39% peor cuando la tarea se da por partes a lo largo de varios mensajes que cuando se da completa en uno solo.
De dónde sale el término: context rot lo popularizó un reporte técnico de Chroma en 2025. Anthropic, la empresa de Claude, lo usa en sus artículos sobre cómo manejar el contexto.
Claude tiene compactación automática en chats largos (resume lo viejo para hacer espacio). Este método funciona en cualquier IA, la tenga o no.
5. ¿Qué otros prompts sirven en chats largos?
Úsalos antes o después del traspaso.
6. ¿Qué puedes esperar de verdad?
- El 39% es un promedio de un estudio, no una regla para cada chat. Hay chats largos que funcionan bien.
- El resumen lo hace la misma IA: puede dejar fuera algún detalle. Por eso conviene leerlo antes de pegarlo.
- Cambiar de chat no le da datos nuevos a la IA, solo le quita el ruido acumulado.
- Los archivos que subiste no viajan con el bloque. Vuelve a subirlos en el chat nuevo.
7. ¿Cómo usarlos en orden?
- Cuando el chat se ponga lento u olvidadizo, usa el prompt 1 en el chat viejo.
- Revisa el bloque, cópialo y pégalo en un chat nuevo.
- Manda el prompt 2 y contesta las preguntas que te haga.
- Sigue trabajando con la IA otra vez fresca.
Cuéntame qué te salió: coméntalo en el reel o etiquétame en @stephanobrooke.
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Preguntas frecuentes
¿Es cierto que ChatGPT se vuelve más tonto en chats largos?
En promedio, sí rinde peor. Un estudio de Microsoft Research y Salesforce Research (2025) probó 15 modelos y midió una caída promedio de 39% cuando la tarea se da por partes en varios mensajes. No pasa en todos los chats, pero si notas que va lento u olvida cosas, conviene cambiar de chat.
¿Qué es el context rot?
Es el deterioro del contexto: mientras más se llena un chat, peor recuerda la IA lo que hay adentro. El término lo popularizó un reporte de Chroma en 2025 y Anthropic lo usa en sus artículos sobre contexto.
¿Claude no lo arregla solo?
Claude tiene compactación automática en chats largos, que resume lo viejo para hacer espacio. Ayuda, pero el resumen lo decide la IA. Con este método tú controlas qué pasa al chat nuevo, y funciona en ChatGPT, Claude o cualquier otra IA.
¿Se pasan los archivos al chat nuevo?
No. El bloque de traspaso menciona los archivos y enlaces, pero el archivo en sí no viaja. Vuelve a subirlo en el chat nuevo.
¿Es lo mismo que el método del canario?
Es el mismo problema con otra solución. El método del canario sirve para detectar cuándo una sesión de IA ya se degradó; esta guía es lo que haces después: pasar todo a un chat nuevo sin perder nada. Puedes usar las dos: Método del canario para detectar sesiones de IA degradadas.
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